C/ De la Torre 119,, MURCIA (SPAIN). Tel. +34 968 304319 -Nº de Reg. Nal. de Asociaciones. 169049 de la sec. primera.


CURSO EN MURCIA DE LA A.P.Y.K.
"PROFESORES DE YOGA KUNDALINI "
2011/2012
(Titulación internacional de la Federación Internacional de Yoga)
khalsauniversal@gmail.com

PRIMER ENCUENTRO
EN OCTUBRE 2011
TEMPLO KHALSA

HORARIO DE ATENCIÓN TELEFONICA
de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 20:00
TELEFONO: 607420312
khalsauniversal@gmail.com

¡TOMA LAS RIENDAS DE TU DESTINO!

La A.P.Y.K. y el Templo Khalsa organiza un curso de formación de profesores/as de YOGA KUNDALINI Y YOGA CELESTIAL abierto a todas aquellas personas que teniendo conocimientos de Yoga desean especializarse en esta disciplina o a personas que desean acceder a una formación como profesor/a de Yoga.

En él encontrarás los conocimientos y las técnicas necesarias para ganar salud, paz interior, armonía y sentirte más dueño de tu cuerpo y de tu propia vida. Tendrás la posibilidad de realizar prácticas profesionales optativas y recibirás el Diploma de Profesor de Yoga que te habilita como profesor para impartir tus propias clases a tus alumnos.

El Kundalini Yoga es una antigua tecnología diseñada para expandir la conciencia. A través de la práctica continuada sobrepasamos nuestros límites y nos vigorizamos para tomar decisiones con más valentía, de esta forma tenemos la energía para crear vidas espléndidas y plenas. Kundalini Yoga consiste en acceder nuestro potencial infinito; dentro de cada humano reside la capacidad de ser enormemente creativos, con el Kundalini Yoga llevamos todos los aspectos de nuestro ser, nuestras facultades mentales, nuestra energía emocional y nuestra estructura física al equilibrio y la alineación. A medida que lo hacemos abrimos nuestra capacidad para experimentar para expresar para compartir nuestro Ser infinito. Kundalini despierta a nuestra Alma, nuestro Ser original, Kundalini Yoga nos ofrece el obsequio del SER.

SOLICITA INFORMACION EN EL 607420312

OBJETIVOS El objetivo final de este curso es formarte como monitor de yoga y/o profesor de Yoga Kundalini para poder impartir clases si lo deseas a grupos de Yoga. Por otra parte también sirve como forma de profundizar en las enseñanzas del yoga y para ayudarte a modificar tus actitudes mentales de manera que aprendas a dedicarte a ti mismo el tiempo que mereces y a dar a cada cosa su justo valor. La consecuencia inmediata es un estado anímico optimista y tranquilo, reducción drástica de tensiones físicas y emocionales y una mejora integral del estado de salud. En cuanto al proposito del Yoga en este momento especial de la evolución del planeta está la ascensión espiritual, el cambio dimensional y el cambio de conciencia.

DURACIÓN

11 FINES DE SEMANA

Curso de Profesores de Yoga Kundalini de 200 horas de duración (un fin de semana/mes durante 11 meses) que permite la obtención del Titulo de Profesor de Yoga Kundalini de la Asociación de Profesores de Yoga Kundalini y el titulo internacional de "YOGA TEACHER" de la International Yoga Federation.

PRECIOS

Nº DE HORAS TOTALES: 200 HORAS
11 ENCUENTROS DE FIN DE SEMANA:  170 HORAS
ASISTENCIA A CLASES SEMANALES:  30 HORAS
RETIRO (3 a 4 días) (Obligatorio para quienes no acuden al templo
entre semana, y recomendable para todos ):  30 HORAS

CUOTAS 
Matricula A.P.I.C. 150€
150€ (fin de semana + clases semanales)
120€ (solo los fines de semana para los que son de fuera de Murcia)

CERTIFICADO Y DIPLOMA

Una vez terminado el primer y segundo módulo y superadas todas las pruebas de evaluación y ejercicios prácticos, el alumno recibirá un diploma de la Asociación de Profesores de Yoga Kundalini y DIPLOMA OFICIAL INTERNACIONAL DE PROFESOR DE YOGA de la Federación internacional de Yoga.

DIRIGIDO A

• Practicantes de Yoga en general en cualquiera de sus especialidades.
• Practicantes de Yoga Kundalini que deseen profundizar en lasa enseñanzas del Yoga, los estados de conciencia, los procesos físicos, energéticos y emocionales del despertar espiritual.
• Practicantes de Yoga interesados en formarse profesionalmente en los aspectos teórico y práctico del Yoga, y en capacitarse para transmitir estas enseñanzas a otras personas.
• Personas que deseen mejorar su salud de forma integral, sus relaciones humanas y su vida en todos los aspectos.
• Personas que deseen adentrarse de forma amena, sencilla y fácil en el conocimiento del ser humano, en el verdadero sentido de la existencia.
• Profesionales que deseen complementar sus conocimientos y abrir nuevas puertas laborales: educadores físicos, o especialidades similares; educadores y profesorado de la enseñanza; profesionales de la medicina académica o personal sanitario (enfermería, fisioterapeutas.... ); profesionales de las Terapias Alternativas o manuales (naturópatas, masajistas, quiroprácticos…), herbolarios, Profesores de relajación... ETC

TEMARIO DEL CURSO DE PROFESORES DE KUNDALINI YOGA

ENCUENTROS DE FIN DE SEMANA:

1º)  EL YOGA: ORÍGENES E HISTORIA DEL YOGA. HINDUISMO Y BRAHMANISNO. ORIGENES DEL KUNDALINI YOGA. TIPOS DE YOGA.

2º) TEXTOS CLÁSICOS DEL YOGA: SUTRA DE PATANJALI, HATHAYOGA PRADIPIKA, YOGA-DHARSANA UPANISHAD.

3º) BASES FISICAS DEL YOGA: ASANAS Y ESTIRAMIENTOS. ANATOMÍA BÁSICA IMPLICADA EN EL YOGA. LA COLUMNA VERTEBRAL: IMPORTANCIA Y PRINCIPALES PATOLOGÍAS ASOCIADAS.

4º) ANATOMIA SUTIL: LOS MERIDIANOS Y EL MA-KO-HO. LOS MUDRAS Y SU EFECTO EN EL ORGANISMO. EL CUERPO, LA MENTE Y EL ALMA. IDA, PINGALA Y SUSHUMNA. PRANA Y APANA. LOS CHAKRAS Y LA KUNDALINI.

5º) LA RESPIRACIÓN EN EL KUNDALINI YOGA: PRANAYAMA KUNDALINI Y LOS BANDHAS PRINCIPALES.

6º) NUTRICIÓN Y SALUD: MEDICINA Y ALIMENTACIÓN YÓGUICAS.  EL AYURVEDA Y LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA. NUTRICIÓN ORTOMOLECULAR.

7º) DINÁMICA DEL KUNDALINI YOGA. ESTRUCTURA DE UNA CLASE. MANTRAS DE APERTURA Y CIERRE. LA ACCIÓN PERFECTA: CALENTAMIENTO, INVOCACIÓN, KRIYA, MEDITACIÓN-RELAJACIÓN Y CIERRE.

8º) PROCEDIMIENTO PARA LA PRÁCTICA DEL KUNDALINI YOGA. DINAMICA DE LAS KRIYAS. AMBIENTE, ROPA, RESTRICCIONES. ANGULOS, TRIANGULOS Y TIEMPOS. MEDITACIONES KUNDALINI.

9º) KUNDALINI YOGA Y TANTRA. TANTRA YOGA. SHIVAÍSMO TÁNTRICO DE KACHEMIRA. VIGÑANA VAIRABHA TANTRA.

10º) EL SONIDO EN EL KUNDALINI YOGA. NAAD YOGA.  SHABD Y SIMRAM. LOS MANTRAS KUNDALINI. EL KIRTAN.

11º) FILOSOFÍA DEL KUNDALINI YOGA. SADHANA, RADHANA Y PRABHUPATI.

RETIRO VACACIONAL.  PRÁCTICAS DE KUNDALINI YOGA. ENTREGA DE TÍTULOS Y MERECIMIENTOS.

"El mejor y mas santo libro que podrías leer es el que Dios ha escrito en tu corazón. No existe libro mas puro ni mas sagrado en la tierra, pues ese ha sido escrito para ti por Dios mismo y tiene el poder de conducirte a la presencia del creador. Aprende a leer al Gurú dentro de ti y tendrás todas las enseñanzas, todas las filosofías y todos los conocimientos en tu conciencia. ¡ Despierta! el tiempo de abrir las paginas de este libro mágico ha llegado.." JASWANT GURU EVENTOS PARA EL DESPERTAR SADHANA Todos los Miercoles a las 6:00 YOGA KUNDALINI Martes, Miercoles y Jueves de 20:30 a 22:00 YOGA PARA NIÑOS Martes de 18:00 a 19:00 YOGA PARA EMBARAZADAS Jueves de 18:30 a 20:00 REIKI-ZEN Iniciación de SEGUNDO NIVEL DE REIKI-ZEN 27 y 28 de Febrero de 2010 ACTIVACIÓN DEL ALMA Sesiones individuales con el maestro Jaswant (968 304319) SATSANG Se realiza en los retiros Khalsa   Ver mapa más grande   INTRODUCCION AL YOGA Las escrituras hindúes mas antiguas se encuentran entre las más antiguas del mundo y en ellas se hace referencia al Yoga. La cultura hindú y en general todo el acerbo religioso-filosófico de la India, tiene su origen en los Vedas, textos sagrados que originalmente provienen del sánscrito. Constituye todo un acopio de sabiduría en el campo del conocimiento del ser humano a nivel físico, metafísico y puramente espiritual. Este conocimiento védico se conservó de generación en generación por tradición oral, mediante la recitación de su contenido en forma de aforismos. Fueron recogidos por escrito, por primera vez, hace unos cinco mil años. Las primeras pruebas escritas se encuentran en las escrituras vedicas, de los cuatro Vedas, particularmente en el Rig-veda y en el Atharva-veda, las cuales se remontan al año 2500 antes de Cristo. En occidente la parte más conocida de los Vedas son los Upanisads, tratados y poemas filosóficos y místicos que exploran la naturaleza del alma humana. Es en los Upanisads, la última parte de los vedas, (1500 antes de Cristo) donde se encuentra la base de las enseñanzas yóguicas. Surge la filosofía vedanta sobre la realidad o conciencia absoluta. Hacia el 500 antes de Cristo surgen dos grandes poemas épicos, el Ramayana de Valmiki, y el Mahabharata de Vyasa, que narran las encarnaciones de Dios. Entre la narración se tratan temas morales y filosóficos. Una parte importante del Mahabharata es el Bhagavad Gita , este consta de dieciocho capítulos, en los que se discuten distintos aspectos del Yoga. Hacia el 500 antes de Cristo Patanjali, recopiló todo el conocimiento existente sobre el Yoga en los Yoga Sutras, texto básico reconocido unánimemente por todas las escuelas yóguicas. Los Yoga Sutras son la base del Raja Yoga. El Yoga sutra de Patanjali no es más que un sutra pero existen otros. Constituye lo que podríamos llamar el yoga clásico, sistemático: un preciso conjunto de reglas prácticas y de realizaciones muy circunscritas a los principios metafísicos del Samkhya. A lo largo de los años numerosos autores han comentado los Yoga Sutras de Patanjali, en los cuales están clasificados los 8 pasos progresivos (ashtanga yoga) hacia la realización personal. El yoga de los ocho pasos incluye un conjunto de técnicas complementarias entre si que constituyen toda la práctica del yogui. Los primeros 4 pasos desarrollan particularmente la práctica "externa", los últimos 4 pasos la práctica "interna" o más personal   Yama: - Actitudes éticas - no violencia -ahimsa-, veracidad -satya-, honradez -asteya- , moderación -brahmacarya-, posesión justa -aparigraha-. Niyama -Observancias - pureza física y mental -shauca-, contento -shantosha-, austeridad o disciplina -tapas-, estudio o autoinvestigación -svadhyaya-, desapego o actuación correcta -ishvarapranidhana-, Asana -Posiciones físicas - Pranayama -Control de la respiración- Pratyahara -Abstracción sensorial- Dharana -Concentración- Dyana - Meditación - Samadhi - Interiorización profunda- El Yoga contemporáneo inicia hacia el 1900 d.C., numerosos maestros llegaron a occidente creándose así el origen de las diferentes escuelas conocidas actualmente. La cultura occidental ha desconocido la filosofía india hasta hace poco más de cien años; prácticamente, hasta que algunos filólogos europeos comenzaron a estudiar el sánscrito en el siglo XIX. ALGUNOS TIPOS DE YOGA " Kundalini yoga" Este tipo de toga esta considerado como 'la madre de todas las yogas'. Actúa facilitando el flujo de energía en el cuerpo y abriendo los chacras (puntos vitales). Usa una combinación de mantras y ejercicios de respiración. " Hatha yoga" En sánscrito, 'ha' es sol y 'tha' es luna. Al unir el sol y la luna se crea armonía. En el hatha yoga se hace uso de asanas (posiciones de yoga) y pranayamas (control de la respiración). Este tipo de yoga ayuda a la relajación, al balance del sistema nervioso y estimula los órganos internos. " Raja yoga" En sánscrito, 'raja' significa real. Ayuda a enfocar la fuerza de la vida para balancear la mente y las emociones. " Tantra yoga" Fue uno de los primero tipos de yoga. 'Tantra' significa expansión. Este tipo de yoga ayuda a expandir los niveles de conciencia para llegar a una realidad suprema. Es un tipo de yoga espiritual. " Siddha yoga" Es otro tipo de yoga espiritual. Ayuda a alcanzar la realización de Dios y de la persona. Ayuda también a desarrollar el poder interno. Usa la meditación y ejercicios e incorpora aspectos físicos, emocionales y espirituales. " Mantra yoga" Envuelve cantos de mantras. Pueden ser palabras, frases o sílabas que ayudan a concentrarse y abrir los chacras. Ayuda a alcanzar un estado de conciencia profunda.   C/ De la Torre 119, MURCIA (SPAIN). Tel. +34 968 304319 -Nº de Reg. Nal. de Asociaciones. 169049 de la sec. primera DONACIONES Y SERVICIO VOLUNTARIO uentros, retiros y festival INICIO- ASCENSION- --ACTIVACION DEL ALMA -SADHANA --REIKI --MANTRAS -MEDITACION - KRIYAS --